Full rulle.

Vaknade kl. 8, det är sent för att vara jag nuförtiden. Hann inte mycket mer än äta frukost innan det var dags för träning.

 

  

Sedan var det söndagsskola med Johanna! Skitkul, ett cirkelpass i team om 2 och 2

Efter träningen hade jag mitt livs första Kettlebellpass som instruktör, det var nervöst men kul. Efter det bjöd jag en väninna på lunch, grönkålssallad från Under vårt tak med en bit hälleflundra som jag fick över i går. Sedan bar det vidare till Bastuholmen, första gången sen jag började som det var sol. Fantastiskt.

Idag har jag ätit frukost på juice som jag gjorde på ett äpple, en apelsin och en rödbeta, det stod i kylen till i morse då jag mixade den med hallon, avokado och banan.

Till lunch åt jag grönkålssallad med rödbetor.

Till middag åt jag sötpotatismos med squashskivor som jag panerade i mandelmjöl och stekte och resten av grönkålssalladen. 

Nu i kväll var jag sugen på något sött så jag åt 4 fikon och drack the. 

Dags att sova nu tror jag.

 

 

 

 

12 Jan 2014

 
Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.    (klicka här för att förlänga premium)(info & kontakt)